firaマッスルサプリに含まれるインディアンデーツってなに？

firaマッスルサプリメントには、インディアンデーツという
ものが配合されているのですが、インディアンデーツとは
一体どのようなものなのでしょうか？

インディアンデーツは、原産はアフリカ、マメ科の植物です。
アフリカ、アジアに自生しており、タマリンドとも呼ばれています。

熱帯地方で育つインディアンデーツは、インドやタイで
栽培も行われており、ダイエットに効果的な働きをすることが分かっています。

効果としては脂肪、糖の吸収を抑えることで、

ダイエット食品に使用される事が多い定番の素材。

コレステロールの吸収を抑える効果もあり、ダイエットはもちろん
健康維持のために摂取している人もたくさんいます。

firaマッスルサプリメントには天然の植物を配合しているので、
安全性が高く安心して毎日飲む事ができるでしょう。

普段から飲み続けることで脂肪のつきにくい体になり、
体型の維持に効果的。

引き締まった体を目指す方は、ぜひfiraマッスルサプリメントを
飲んでみてはいかがでしょうか？

firaマッスルサプリメント BCAAとは

アミノ酸系のサプリメントでは、

BCAAという成分を見かけることがあると思います。

firaマッスルサプリメントにも含まれていますが、
そもそもBCAAとは何なのでしょうか？

・BCAAとは

人間には必須アミノ酸が必要です。
しかし、その中には体内で作れないものも含まれています。

それらは食事やサプリメントで補う必要があり、
ロイシン、バリン、イソロイシンという

アミノ酸が重要なアミノ酸と言われています。

筋肉を作る上で大切なBCAAは、摂取することで疲労感を
緩和する効果があることが分かっています。

筋肉を付ける時には、超回復という仕組みを利用して筋肉の
強化をしますが、BCAAの回復力がとても重要になるんです。

回復を早くすることで、筋肉を早く付ける効果があります。
普段の筋トレと合わせて摂取すれば、効率的に理想の体を
作ることができるでしょう。

firaマッスルサプリメントを飲んで、夏までに理想の体を
作ってみませんか？